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世界で、
忙しい人々がどのようにライフスタイルの中に運動を取り入れているか? という特集です。



ニューヨークでは、セントラルパークでの「ランニング」



ベルリンでは「サイクリング(ロードバイク)」



東京では「トレイルランニング」が採用されました。



BEACH葉山アウトドアフィットネスクラブが紹介されています。
モデルは青山でマーティングコンサルティング会社を経営している飯盛豊(チャーリー)さん。BEACH開設当初、アドバイスをいただき、今も週末は葉山のトレイルを走ったり、波に乗っています。

ストレス社会の中、人々の気持ちは外へ向かっており、フィットネスの目標は数値だけではなく心の開放感や気持ち良さへと変化しているのですね。

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 株式会社BEACH TOWN 黒野 崇が配信する
 「健康スポーツ/FITNESS/地域健康づくり」
 の最新情報、「全く新しいウェルネスの提案」
 など、独自の視点でお届けいたします。
 ご意見/ご質問がございましたら、ご遠慮なく
 コメントをいれてください。
 よろしくお願いいたします。

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